旭川を中心としてSOHO(個人事業主)が集まってスキルアップと情報交換をしています。

活動報告

2月例会の報告

2月28日に例会を行いました。

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日時:
2月28日(月)
例会 19:00~20:15
懇親会 20:15~22:00

場所:
旭川市4条7丁目 ポプーレ

発表者
クレインデザイン 鶴間
ディクル工房 清水氏
カイロオフィス大雪 嶋氏

昨年入会されたカイロオフィス大雪の嶋さんから、「カイロプラクテックから見た健康」ということで、睡眠や食事についてのお話しをしていただきました。カイロプラクティックは骨盤や背骨の歪みを修正するものだと思っていましたが、生活習慣を改善し、健康について総合的に考えていくということを知りました。
SOHO事業者はパソコンに向かっている時間が長く、生活も不規則になりがちですので、しっかりと健康について考えていかなければならないと感じました。

例会後は同じ会場にて懇親会を行いました。

2011年2月28日 カテゴリー:定例会